Lif Kopması Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Lif Kopması Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
14 Ağustos 2016 tarihinde eklendi, 2.395 kez okundu.

Kas Lifi Nedir?

İnsanların yaptığı istemli hareketler pek çok farklı yapının uyum içerisinde çalışmasıyla gerçekleşebilir. Beyinden çıkan sinirler uyarıları kaslara taşır. Kaslar kasılarak tendonları harekete geçirir. Tendonların diğer ucu da kemiğe bağlı olduğu için kemiği kendilerine doğru çekerler. Kemikler de bu etki sonucunda eklem yerlerinden oynar ve hareket gerçekleşir. Bu sistem içerisinde en karmaşık yapılardan biri kaslardır. Kaslar milyonlarca kas hücresinden oluşur. Kas hücreleri uç uca eklenerek kas liflerini oluşturur. Kas lifleri de birbirine paralel sıralanarak büyük kas yapısını oluşturur.

Lif Kopması Nedir?

Kas lifleri üzerine gelen kuvvete karşı belli bir dayanıklılığa sahiptir. Ancak bazı durumlarda gelen kuvvet sonucu hasara uğrayabilir. Böyle bir durumda önce kas hücreleri arasındaki mesafe artar. Kas kendini savunmak için anlık bir direnç gösterir. Bu direnç yetmediğinde kas lifi gerilimin en yüksek olduğu yerden ayrılmaya başlar. Bu duruma lif kopması adı verilir.

Lif Kopması Belirtileri Nelerdir?

  ->  Sorunlu kası istenildiği gibi hareket ettirememe

  ->  Kasta aşırı ağrı duyulması

  ->  Lifin koptuğu bölgede morluk ve şişlik meydana gelmesi

Lif Kopmasına Sebep Olabilen Etkenler Nelerdir?

  ->  Kasın üzerine taşıyabileceğinden daha fazla bir yük gelmesi

  ->  Kas tamamen gevşek durumdayken üzerine ani bir yük binmesi

  ->  Kasların uzun süre çalışarak yorgun ve dirençsiz hale gelmesi

  ->  Sivri cisimlerle oluşan yaralanmalar

  ->  Genellikle trafik kazalarında kasın bir yere sıkışması

Sık Rastlanılan Lif Kopması Olayları Nelerdir?

  ->  Bilek güreşi sırasında aşırı zorlama veya rakibin aniden yüklenmesi

  ->  Spor esnasında dengesiz bir adım atma

  ->  Yük kaldırırken bir yerden destek almadan savurma hareketi yapılması

  ->  Yüksek bir yerden düşme

  ->  Zıplama sonucunda yere dengesiz basma

  ->  Spor veya yürüyüş esnasında bileğin burkulması

Lif Kopmasından Korunmak İçin Neler Yapılabilir?

  ->  Lif kopması en çok spor esnasında görülür. Bu nedenle spor öncesi iyi ısınmak ve spor sırasında yeterli dinlenmek lif kopması riskini düşürür.

  ->  Bir kas grubuna taşıyabileceğinden daha fazla yük yüklememek gerekir.

  ->  Ani hareketlerden kaçınmak gerekir.

  ->  Düzenli spor yapanların iyi uyuyarak ve yeterli beslenerek kaslarını koruması gerekir.

  ->  Aşırı soğuk havalarda kaslar çok gerginleşir. Böyle bir durumda açık havada spor yapmaktan kaçınmak gerekir.

Lif Kopması Nasıl Tedavi Edilir?

  ->  Öncelikle lif kopması ile beraber herhangi bir kemik veya sinir hasarı olup olmadığı tespit edilmelidir.

  ->  Böyle bir durum varsa öncelikle bunların tedavisi yapılmalı. Sinirler onarılıp korunmalı kemikler ise kırılmışsa uç uca getirilmelidir.

  ->  Kas lifindeki sorun ise MR ile belirlenir. Kendiliğinden düzelemeyecek yırtılmalarda kas liflerini uç uca dikmek gerekir.

  ->  Ancak çok ufak çaplı yırtılmalar varsa hastanın sorunlu bölgesi bandaj ile sabitlenir, antienflamatuar ilaçlar önerilir ve hastaya fazla hareket etmemesi söylenir.

  ->  Bu şekilde lif 1-2 hasta içerisinde eski halini alır.

  ->  Kemiklerde bir sıkıntı varsa bunun düzelmesi 1-2 ayı bulabilir.

  ->  Sinir hasarları ise belirsizdir. Bir ayda da düzelebilir. Ömür boyu sorunlu da kalabilir.

Bu yazıya puan vermek ister misiniz?

1 Kötü!2 Olmamış3 Eh işte4 İyi yazı5 Harika!
14 kişi oy verdi
Ortalama Puan: 4,43 / 5
Loading...

Etiketler:

Benzer konulara bakmadan önce
Yorum yapmak ister misiniz?

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Sayfa başına git